2011

Ao fazer a retrospectiva deste ano que agora termina, não sei bem como o descrever...
Vou começar pela parte boa, e claro, tenho de falar do meu filho. Não começou a andar aos 12 meses mas para uma mãe isso não interessa, o que interessa é sabê-lo feliz... sempre a rir, sempre bem disposto, a falar na sua língua. Este ano foi um ano de tanto mimo e alegria para nós três como família que podia dizer que foi maravilhoso.  Mas não o posso dizer, e agora começam a surgir algumas lágrimas nos meus olhos, porque neste ano enquanto o meu filho crescia, o meu pai ia-se a baixo sem ele proprio perceber e acabou por falecer. E eu aguentei as marés de frente, mantive-me com os pés enterrados na areia a levar com o vento na cara mas não aguentei. E passei o resto do ano a apanhar os cacos... Está quase!
Por isso como posso descrever o meu ano? Para quem está de fora e gosta de invejar eu tive um ano fantástico. Para mim foi um ano mau.

Sinto-me mal...

Tenho andado com azar... Não sei se tenho as minhas defesas em baixo mas ando sempre adoentada.. Se não é uma infeção urinária, é uma constipação, se não é anemia é dor de barriga.
E estou com má cara e pálida porque as pessoas estão sempre a perguntar-me se estou bem e se estou doente. Hoje exagerei na maquilhagem de propósito para ver se tenho melhor cara mas acho que não resultou...
Espero que a entrada no novo ano afaste estas más energias...
Pelo sim pelo não, vou começar a tomar umas vitaminas.

Hoje recebi um email de uma das rececionistas da empresa onde trabalho e quando começei a ler "Informo que o veículo ficou destravado..." pensei imediamente que era o meu carro que estava destravado. Isto quererá dizer o quê?
- Que tenho a auto-estima em baixo e tenho de ir alinhar os chacras?
- Que estas coisas acontecem-me com frequência?
- ou nenhum das acimas descritas

Eu acho que é a resposta B. Acertei?

2012

O ano que vem será o ano de renovar a decoração  da casa... Esta é a minha 2ª resolução. Por isso vou pôr mãos à obra e começar a idealizar novos looks para  a casa, principalmente a sala que está um pouco despida.
Por isso tenho de pensar em cores, novos sofás, papel de parede, armários etc... Mas a pouco e pouco porque tudo isto custa dinheiro.
A primeira coisa que vou fazer é procurar um sofá nos saldos das lojas de mobiliário, para depois puder conjugar cores.
O pior disto tudo vai ser arrastar o meu marido para as lojas.

O Natal foi bom mas faltou uma pessoa à mesa...
Recebemos muitos presentes, principalmente o babe.
A família reuniu-se, a mesa estava cheia e passou-se a noite e o dia depressa.
O babe já dá prai 5 passos sem ajuda e fica todo contente. Ele ainda não percebe o que passou mas já brinca muito com os imensos brinquedos que recebeu... E palra imenso...
De vez em quando diz mae e pai mas ainda sem perceber  muito bem o significado.
E começa a fazer as suas birrinhas quando não tem o que quer.

Hoje estou de férias...

Primeiro dia de férias desde 6 de Julho:)
Mas já tenho o dia cheio...
Finanças
Depilação
Cafezar
Fazer últimas compras
Fazer bolachinhas com sobrinha
Brincar com filho
Passear

Ontem fui fazer um rastreio e está tudo mal... Acho que hoje tenho uma dor de cabeça só de ouvir e ver o que vi.
A 1ª resolução para 2012 é fazer dieta...
E já andei a ver algumas... Ou vai ou racha...

Peças com história...

Eu guardo tudo, desde guardanapos com escritos a camisolas que papi trouxe de paris quando eu tinha para ai 10 anos. Mas guardo mesmo tudo seja papéis, roupa, bijuteria entre outras coisas. Por isso tenho vindo a aperceber- me que a roupa e bijuteria que me acompanha à muitos anos contam a minha história. E que giro ir compilando essas histórias para me lembrar que tudo faz sentido... E quem sabe se desta forma não vou conseguindo deitar qualquer coisa fora. Mas atenção vai ser dificil porque venho de duas gerações de mulheres iguais, a minha avó guarda tudi tudi e a minha mãe também... A minha mãe tem armários de coisas que  estão agora a voltar à moda:). Digo constantemente à minha mãe que se fizessemos uma venda de garagem faziamos umas boas massas.. Quem sabe?

Olhando agora para o meu pulso, vejo uma peça que quero imortalizar contando aqui a sua história.
Este relógio foi o primeiro presente do Dia da Mãe que recebi. Claro que comprado pelo maridão mas com um significado muito especial porque me faz lembrar os dois amores da minha vida.

SWATCH

E tem um nome tão a ver comigo... porque à minha maneira sou rebelde...

É tão bom comprar presentes destes...

Já comprei bilhetes para o Cirque du Soleil e para os The GIFT para oferecer e claro, comprei também para nós... Assim é juntar o útil ao agradável...
A estas horas ainda me falta comprar roupa para a sobrinha, qualquer coisa para a mami e para o marido.

O meu aniversário...

Os presentes

Acessórios

Comentário de um dos presentes

Restaurante

Bolo feito por mim e a sobrinha linda...

Look do Jantar de Natal da empresa...

A juntar à fatiota verniz vermelho, sobretudo branco e pulseira de pérolas.

9:04 da manhã de segunda-feira...

E já estou a levar na cabeça...
Esta semana avizinha-se animada...

MUITO BOM...

E viva os postais de Natal...

No dia 12 de Dezembro fui ver...

"O Lago dos Cisnes é considerado o mais espectacular dos bailados clássicos, repleto de romantismo e beleza, é epítome dos bailados clássicos; a coreografia exige dos bailarinos destreza e aptidão técnica na representação das personagens da história. A sua popularidade é por outro lado motivada pela música inspirada de Tchaikovsky, mas também a coreografia inventiva e expressiva de Petipa que, relacionando o corpo humano com os movimentos de um cisne, revela a sua genialidade, o seu potencial coreográfico e criatividade artística.

O Lago dos Cisnes narra a história de um príncipe que procura a mulher ideal e vê na figura do cisne a suavidade e o encanto feminino, que o deixam loucamente apaixonado. Mas, na verdade, o cisne é a transfiguração de uma bela princesa encantada, um tema de verdadeira poética romântica."

http://www.teatro-tivoli.com/

e já nos trinta...

Fui ao médico e depois de fazer análises a tudo e mais alguma coisa a doutora encontrou no meu organismo trintão pelo menos 3 problemas.. Agora tenho de tomar este e aquele comprimido e eu não quero tomar nenhum..
Se isto foi assim na viragem dos trinta, como vai ser aos quarenta,hum?

Viagens

Fui buscar a minha mãe ao aeroporto e fiquei com uma vontade enorme de viajar...

Tenho saudades...

das suas mãos... de me ligar só para dizer que tinha saudades minhas... de aparecer de mota para ver o seu neto... de pedir um sorrisinho ao babe e ele sorrir imediatamente... tenho saudades do cheiro a cigarrilha, e da sua minúcia em tudo... tenho saudades do seu apoio em tudo... tenho saudades de ver o orgulho que tinha em nós nos seus olhos.
Tenho saudades...

EU...

Faço listas de tudo mas nunca cumpro... Sou organizada q.b... Esqueço-me das chaves dentro de casa... Engano-me a pôr gasóleo no carro... Ando 2 dias com a tampa do depósito da gasolina em cima do carro e não reparo... Raspo o carro todo na porta da garagem e só vou ver quando um colega me alerta para isso...
Tenho a mania das agendas... Lembro-me sempre das datas importantes... Adoro bolachas e bolachinhas... Às vezes sou gozona, outras muito séria... Não gosto que entrem no meu espaço e raramente entro no espaço dos outros... Sou exigente com os sobrinhos... e também serei com o filho... Sou boa filha e irmã... Ás vezes sou obtusa... Sei cozinhar... Encontro sempre solução... Sou boa ouvinte... Já andei a 160km/h na A1... Sou obstinada... Sou amiga do meu amigo...

E também podia ser esta...

ou esta...

E assim foi a véspera de feriado...

Expliquem-me...

Como uma pessoa pode ser tão incoerente...

Estás de Castigo...

Sem cartões débito ou crédito durante um mês...

Comprei uma carteira nova e estou cheia de remorsos... Mas era tão linda e chamava por mim...

Curioso...

Recebi de ordenado e subsidio de Natal o mesmo que recebia de vencimento no outro local onde trabalhava. E no outro trabalho não pagava refeições, não gastava dinheiro em roupa para estar apresentável. OH, well, that's life...

Mas atenção...

Estamos bem...

Fim-de-semana

Consegui embrulhar presentes, comprei mais uns mas não fiz a árvore nem iguarias. Entretanto estive com amigos que não via a algum tempo, fizemos uma sessão fotográfica da família e acabámos o fim-de-semana no hospital.

Segunda-feira...

Levanto-me um quarto de hora mais tarde, tenho de decidir entre tomar banho ou mudar a fralda do babe, tenho uma dor de costas que é qualquer coisa... Despacho-me a correr entre pontadas nas costas de cada vez que me baixo, e o babe sempre a quer colo... O marido na cama também aflito. Quando já estou com o babe às costas, sacos nos braços e porta aberta lembro-me que falta o telemóvel. Largo sacos e rumo ao quarto. Entretanto tenho o gato no patamar do elevador, tenho a cara com pontinhos de base para espalhar, e tenho de chegar ao carro. Volto a carregar os sacos e entre gemidos e sorrisos do meu petiz conseguimos sair da garagem.
E começa mais uma semana.

Wishlist...

E como este fim-de-semana é de preparar tudo para o Natal, aqui vai a minha lista de presentes...

CD Red hot chili peppers

CD The Gift

Roupa/Acessórios

Nomination

Este fim de semana...

...vamos fazer a árvore de Natal, embrulhar presentes e fazer algumas iguarias para oferecer no Natal. Acho que este Natal é o primeiro desde algum tempo que não esbanjei dinheiro em presentes. Estou muito controlada e a contar tudo ao milimetro.
Como o babe ainda é pequeno e não dá muito importância,  vou embrulhar duas oferendas e como ainda tenho presentes dos anos misturo tudo e ele nem vai dar por isso. Quero que ele cresça a dar valor às coisas.Já expliquei aos sobrinhos, principalmente à mais velha,  que este ano o Pai Natal está mais pobre por isso terá menos coisas para dar. Por isso vou dar a cada um um brinquedo e roupa.

Preciosidades

A minha sobrinha: - Tia, quero um queque que tenho muita fominha!
Eu: - Vai lá pedir!
Ela vai ao balcão e volta para trás e diz: Tia, aquele queque não tem maminhas. Vamos a outro café!
E eu bem mandada que sou, desci as escadas e fui com ela à procura de queque com maminhas.

É sexta feira...

E o meu filho ontem disse CÃO...

Comprei mais uma calças e umas botas. Mas eu precisava mesmo, essa é a desculpa que dou ao maridão.
E para mim são mais 7 chibatadas à velocidade 9.

Em termos profissionais já fiz de tudo um bocadinho... E irrita-me profundamente quando me menosprezam porque olham para a minha cara e função e acham que sou limitada. Não sou, e estou aqui porque ainda não surgiu uma outra oportunidade porque as empresas têm receio de arriscar e preferem ir pelo seguro..
Ontem estive a deambular pelas minhas lembranças e lembrei-me de um episódio da minha vida profissional. O meu chefe organizou um jantar para gente importante porque eu estava dedicada a organizar outro evento ainda mais importante. Pois é, ele reservou o restaurante, convidou as pessoas mas esqueceu-se do protocolo. E então uma hora antes do dito ligou-me super stressado porque não havia papeis com nomes nem sitting plan para os convivas. Eu que sou e sempre serei aquela que vai apagar os fogos, larguei tudo o que estava a fazer e fiz os papelinhos, a ordem da mesa e corri. Arranjei alguém que me levasse ao local que ficava no bairro alto e fui pôr a mesa. Mas enquanto fazia as precedências e tal no restaurante aparecem os primeiros convidados de fato de gala e eu, de calça de ganga, ténis e camisolão. Escondi-me e continuei o meu trabalho.
Quando terminei esgueirei-me pela porta a tempo de ver o chefe graúdo a chegar. Ufa, pensei eu. E depois lembrei-me que estava no bairro alto sem documentos, sem carteira, sem boleia.
Fui ter com um dos motoristas e pedi encarecidamente para me levar de novo ao escritório, onde estive até de madrugada a terminar a outra tarefa.

No mundo...

Dia 24NOV

EUA - Dia de Acção de Graças

Portugal - Dia de Greve Geral

Chez-Nous - 5anos e 9 meses de AMOR

Atenção...

Também há coisas boas... O arroz é sempre feito pelo maridão e a salada também... Ele mete sempre a loiça na máquina... Todos os dias me diz que sou linda e dá-me muitos presentes... Toma conta do bebe e ele é que limpa o caixote do felino... Dá-me apoio em todas as fases da minha vida... E tem sempre uma piada para dizer... É amigo do seu amigo e adora a família... É um paz de alma... às vezes até demais...

Às vezes cansa...

... que só eu me lembre de congelar a sopa, que seja sempre eu a pôr as embalagens no lixo, que eu tenha de escolher os papéis e revistas para a reciclagem, que a roupa esteja espalhada pela casa e tenha de ser eu a apanhá-la quando chego a casa. Cansa quando pergunto por qualquer coisa e invariavelmente a resposta seja "não sei", que ao fim-de-semana só haja uma velocidade, devagarinho.
Ás vezes cansa ver os sofás estragados pelo gato e saber que não vale a pena comprar outros porque vai acontecer o mesmo.
Esta semana estou assim...

Quando era mais nova e estava em casa comia uma torta destas de seguida...
Ontem estava à espera do marido no carro e devorei sem piedade uma torta destas. Claro que depois fiquei cheia de remorsos...

30

A duas semanas de fazer trinta abro o caderninho em que escrevi os meus sonhos e coloco alguns vistos. E curiosamente o que foi já não é. Muitos foram realizados, outros neste momento já não fazem sentido.
A vida é curiosa. Nunca pensei em casar, sempre soube que queria ser mãe mas nunca idealizei o marido, nem o vestido, nem o casamento. Mas numa altura da minha vida foi tão importante, entrar na igreja com o meu pai usando um vestido feito pela minha mãe. E esta vontade de viajar começou por não ser nada mas agora é um ideal e é tão bom puder partilhá-lo com o maridão.
O que foi ontem puderá não ser hoje e não será de certeza amanhã. Sigo em frente de coração aberto e satisfeita porque na listinha os itens mais importantes foram riscados. Os Outros? Temos tempo!!

O Fim-de-semana...

foi curto como sempre... mas consegui lavar e secar roupa que já chegava ao tecto da minha vizinha... agora o drama vai ser engomar... Tivemos com o babe...fomos ao aniversário de uma amiga que entrou nos trinta... e comi uma espetada de polvo deliciosa... O babe já come de colher mas a comida antes de chegar à boca cai na camisola, na mesa e etc... Fomos às compras e fizemos almoço de domingo lá em casa... Comi bolo rainha e dormi a sesta...

As pessoas...

Todas as pessoas que passaram na minha vida durante algum tempo marcaram-me muito. Todas elas, sejam amigos coloridos, amigos e amigas, namorados e etc... porque quem entra no meu espaço intimo só o faz depois de muitos testes, experiências e análises. Porque o meu coração é fraquinho e parte facilmente. Por isso digo que quem esteve na minha esfera intima durante algum tempo ficará para sempre na minha pele mesmo que agora já não esteja comigo. E sempre que vejo alguém, vem ao de cima lembranças e alegrias e também tristezas.
No outro dia encontrei um amigo de outros tempos e o meu coraçãozinho rebobinou para aqueles dias e ficou pequenino. Porque aquela pessoa foi muito importante para mim durante um periodo mas fez-me sofrer tanto, tanto que cheguei a duvidar de mim. Cheguei a achar que não merecia nada, cheguei a rastejar mas felizmente acordei na hora certa e virei costas. Literalmente.
E não me arrependo... Foi preciso passar por cenas de ciúmes, ralhetes, violência psicológica para hoje dar tanto valor ao maridão. Este marido que todos os dias me diz que sou linda, mesmo que eu esteja de cabelo em pé e pijama de velha, este marido que me motiva, ajuda a seguir em frente, conhece-me e sabe que às vezes preciso de sair e conhecer mundo mas volto sempre para ele.

Não resisti e comprei este...

Lanidor

e para mim são 6 chibatadas... mas devagarinho porque é para usar no aniversário...

Minha gente...

                                          Pode ser tudo isto... no reino da Lanidor

Jogo Portugal-Bósnia

Ontem fui ver o jogo Portugal - Bósnia.
Foi muito giro porque nunca tinha visto a selecção ao vivo e o espírito que se cria é espectacular.
Toda a gente a gritar por Portugal é fantástico.
Agora alguns comentários de quem percebe muito de futebol:
- O Cristiano Ronaldo parece maior nas revistas.
- O Coentrão é baixinho mas giro.
- O Miguel Veloso já foi melhor

Ah, e não vi o Figo... Ele já não joga?

Brincadeirinha... eu sei que ele já não pertence à selecção.
Pronto e depois de 6 golos lá vamos nós ao Euro 2012.

Eu tenho um problema...

Eu sou consumidora compulsiva de tudo o que seja abaixo de 20 euros... Ontem até tremia quando entrei no reino da Lanidor e procurava algo que me chamasse. E tanta coisa dizia o meu nome... E começei a ter palpitações e o diabinho e anjinho começaram a discutir. Consegui resistir em comprar coisas para mim mas trouxe um gorro para o filho.
E quando entreguei o cartão parece que acalmei e o meu dia ficou melhor.
Será que sou viciada em compras?
Acho que hoje vou lá voltar para comprar um vestidinho para mim. Mas atenção é para usar no aniversário e tenho um descontinho. Ah, mas não contem ao marido:)

Confirmo que já não saio à noite a algum tempo quando falam num bar da moda e eu não faço ideia qual é. Não quero dizer com isto que sinta falta, porque não sinto. Apenas verifico o quanto a maternidade nos muda. Aqui a uns anos sabia o nome de todos os bares, discotecas e afins daqui a Setúbal e agora não faço ideia o que é o "Urban". Mas já me informei e gostei, pelo menos das fotos na net. Mas não me parece que me vão apanhar lá nos próximos tempos.

O meu filho...

... este fim-de-semana esteve muito rabugento.
Não sei se rabugento será a melhor palavra. Eu acho que ele já começa a querer fazer tudo o que lhe apetece e quando lhe dizemos que não, ele fica revoltado.
Ele está a brincar com o carregador do telemóvel e eu digo que não e tiro-lho e ele começa a abanar a cabeça e a gritar. Se eu quero dar-lhe comida e ele quer brincar, começa a chorar e numa revolta que nada feito. Ontem estava a dar-lhe a sopa e ele só abanava a cabeça e coçava-se. Tirei-o da cadeirinha e sentei-o no meu colo. Bem, pôs as mãos na sopa, sujou-se todo, sujou a minha camisola vestida de lavado. E mais tarde aprecebi-me que o chão e a parede também estavam sujos. Ralhei com ele, começou a fazer beicinho e não consegui dar-lhe mais comida. Eu quero estabelecer limites e acho que está na latura mas o pai está com dificuldade em aceitar que isto é manha.

Quase pecadora...

Tenho andado a ver algumas lojas e a apontar aquilo que preciso para comprar nos saldos.
Posso parecer consumista mas tenho de explicar que nos últimos 7/8 anos não comprei muita roupa e em especial não comprei roupa mais formal para trabalhar. Isto porque passei seis anos de farda, em que praticamente usava sempre calças de ganga e camisolas e chegava ao trabalho e mudava para a roupa azul. Quando tinha de vestir a minha roupa era sempre as mesmas calças pretas, camisa e casaco. E ao fim-de-semana andava sempre com os mesmos trapinhos. Quando engravidei comprei roupa para grávida ou larga e quando tive o bébé comprei pouca coisa e aquilo que comprei também me está largo ou não gosto de ver. Por isso tenho andado a investir no guarda roupa e quero aproveitar estes saldos para comprar uns básicos.
 Ainda este fim-de-semana vi um vestido que adorei para usar nas festas que se avizinham mas não havia o meu número, por um lado ainda bem, porque não quero gastar dinheiro. Vou tentar modificar uns vestidos que tenho em casa mas que estão largos.
A ver vamos...

Ai ai...

A minha chefe está com um bad hair day e eu é que pago a conta... e não é do cabeleireiro...

Feliz dia de S. Martinho!!

11/11/11

Hoje, enquanto estava no trânsito, olhei pelo espelho e estava uma senhora a cantar e a dançar no carro ao som da mesma música que eu ouvia. E ali vi a minha figura, que momentos antes, também cantava e dançava.. Realmente nas costas dos outros vimos as nossas. Mas o importante é que haja alegria:)

Almoço

Comi à hora de almoço uma lasanha de vegetais apetitosa. Não dava muito por ela mas gostei..
Tenho de experimentar lá em casa mas cheira-me que o maridão não vai gostar.

Eu não digo....

Larguem-me da mão...

Isto é como estar de dieta e sempre que vamos a algum lado há sempre bolos e bolinhos...

Uma mulher vai ao email à procura de uma resposta de um fornecedor e depara-se com isto...

ZARA

... e o diabinho e o anjinho começam a discutir:
- Tu prometeste que não ias comprar nada!
- Mas é tão gira e eu preciso de umas camisinhas que não estejam apertadas nas mamocas.
- Mas tu disseste para toda a gente ouvir que não ias gastar dinheiro.
- Pois foi mas até faço anos brevemente e não tenho nada para usar.

Aguardem pelas cenas dos próximos capítulos...

Comentário ao post anterior...

Ainda quero saber quem vai realmente beneficiar desta nova radioterapia.
Porque daquilo que vivencei quando andava com o meu pai em tratamentos, nem toda a gente tem acesso a determinadas coisas.
Espero estar errada.

Radioterapia que pode eliminar cancro numa só sessão em breve disponível em Portugal

Uma radioterapia que pode eliminar o cancro numa única sessão, mesmo com a doença já espalhada, estará em breve disponível em Portugal, através de uma máquina quase única no mundo que ficará instalada na Fundação Champalimaud. O equipamento, que a Fundação receberá ainda este ano, permitirá fazer radioterapia de dose única, tratamento que requer um elevado nível de precisão e que poderá ser feito em poucos minutos e sem qualquer toxicidade para o doente, segundo explicou em entrevista à agência Lusa o oncologista Carlo Greco.
"É o mais avançado equipamento no mundo. Será absolutamente único em Portugal e, na Europa, há muito poucos. Mas a máquina que chegará em dezembro vai ser equipada com ferramentas especiais que a tornam única no mundo", afirma o diretor da área do cancro da Fundação Champalimaud.
Carlo Greco, que considera o cancro como um dos piores problemas sociais da atualidade, lembra que este ano os tumores serão já a primeira causa de morte no mundo. Mas frisa que a taxa de sucesso nos tratamentos tem melhorado de ano para ano.
As metástases significam 90 por cento das causas de morte por cancro e o oncologista lamenta que, hoje em dia, a resposta da comunidade médica nestes casos passe muito pelos cuidados paliativos.
Esta técnica de radioterapia de dose única, disponível para tratamento no final do primeiro trimestre de 2012, vem permitir tratar muitos dos casos de cancro com metástases, sobretudo os menos disseminados.
Trata-se de uma radioterapia por imagem guiada, em que se faz uma TAC e o tratamento em simultâneo, que exige um elevado nível de precisão para que a dose única seja aplicada no local adequado e se torne suficiente.
"Já testámos este equipamento e esta técnica na Universidade de Pisa, em Itália, e os resultados foram surpreendentes. Tem é de ser administrada uma dose suficientemente forte para erradicar o tumor. E já provámos que funciona em qualquer tipo de cancro, mesmo num dos mais resistentes à quimio ou radioterapia, como o do rim", explicou Carlo Greco.
O responsável da Fundação Champalimaud vinca mesmo que um estudo demonstrou uma taxa de sucesso de 80 por cento deste tipo de tratamento nos casos de cancro dos rins.
"É uma revolução", resume, assegurando que é indolor, se elimina a toxicidade e se consegue fazer o tratamento "de olhos fechados" demorando menos de um quarto do tempo do que as sessões convencionais de radioterapia.
Ou seja, em 10 minutos consegue-se o mesmo do que com a cirurgia, mas permitindo ao doente ir para casa de seguida e sem risco de morte.
A vantagem, segundo o especialista, é que este método permite tratar várias lesões numa mesma e única sessão: "Podemos finalmente oferecer aos doentes metastáticos, mais do que uma esperança, uma realidade - sem dor e sem invasão".
Contudo, a radioterapia de dose simples requer uma equipa estruturada e investigação em patologia molecular, para que se estude cada caso e a dose certa a dar em cada tipo de cancro.
"Isto significa uma medicina personalizada. Selecionamos a dose conforme a histologia e a genética de cada pessoa. Só pode ser executado por uma equipa multidisciplinar", comenta.
Carlo Greco espera vir a receber doentes de hospitais portugueses e também de qualquer país da Europa ou do mundo: "Queremos abrir as portas a todos".
O diretor da Fundação lembra que a administração tem estado a trabalhar com o Governo português e que as negociações futuras serão feitas com cada um dos hospitais que manifestem interesse.
Por agora, a Fundação só recebe doentes particulares, tendo já acordos com oito instituições com seguros de saúde.
Apesar de nunca revelar o custo do equipamento para a radioterapia de dose única, Greco garante que o tratamento sai menos caro do que a radioterapia convencional.
"O custo para o sistema de saúde é muito mais baixo. A máquina vive por 10 anos e trata quatro vezes mais doentes", sublinha.


Lusa

http://noticias.sapo.pt/nacional/artigo/radioterapia-que-pode-eliminar-cancro-numa-so-sessao-em-breve-disponivel-em-portugal_1506.html

Se há coisa que odeio é chegar atrasada, e começarem logo a bombardearem-me com perguntas, coisas para fazer.O dia hoje não vai correr bem.. A sorte é que a chefe não está e posso fazer as coisas devagar devegarinho.

10 things your grandmother can teach you about social media

Social media isn't something we have to learn. We just have to apply what we already know to a new social environment. The same personal qualities and social skills that you (hopefully) learned growing up are what will make you successful at social media. Here are 10 things an older relative probably told you at some point that you can apply to social media
 Mind your manners. Social media is still social. Even though we are interacting in a virtual space, the same traditional social rules, laws, and faux pas still apply. If you act like a jerk, don't expect many friends.

Tuck in your shirt. How you present yourself is just as important in the virtual world as it is in the real world. Make sure you are always aware of how you appear to others.

Send a thank you card. People still appreciate being appreciated. It really doesn't take much to convert an acquaintance to a friend, which will offer exponentially more value. A simple thank you, or any genuinely human interaction of gratitude goes a long way towards this goal.

Keep your elbows off the table. Acting respectfully in front of others proves that you value them, which will usually make them value you more. And in social media, it's all about value.

Turn your music down. Don't contribute to the noise. Listen to whatever you want in your own personal space, but when your personal preferences start to become a distraction to others, people will tune you out.

Finish what you started. Any way you look at it, engagement is a commitment. When you make an effort to become part of a community, it's not only up to you when or how often you interact with other members. If you put yourself out there as a friend, be prepared to be there when people reach out to you.

Finish your vegetables. There are some aspects of social media that aren't sexy. But that doesn't mean they aren't important to your growth and health. Make sure you are keeping up with the essentials, and not just chasing that buzz you get from a social sugar high.

Whatever happened to a good old fashioned…? Sometimes all these new gadgets and thingamabobs aren't as important or effective as we make them out to be. Sometimes a good old fashioned email, phone call, or even in person “get-together” can accomplish things that social media can't.

A man is only as good as his word. The currency of social media is trust (or social capital). And if people can't trust you, you have no value to them.

Think twice before you speak. You can always say something, but you can never take it back. Especially in social media where everything you say can be heard by anyone, forever, there are just too many “finites” to not reconsider everything you say before you say it.

http://socialmediatoday.com/

Há dias assim...

Chegámos tarde, chove lá fora, temos uma check list à frente e não apetece fazer nada, então deambulamos pelo email, pelos blogs, pela agenda, outra vez o email, ligamos à mãe, ao marido e tentamos fazer mais um ponto da check list. Falamos com este e aquele e acrescentamos mais um ponto nesta lista. Recebemos telefonemas e adiamos respostas. Vamos a casa de banho e depois comer um doce. Olhamos o relógio. Ainda falta tempo para sair. Ligamos a mais umas pessoas e pomos um visto noutro ponto. Paramos e voltamos a ver mais uns blogs. Mas tudo numa lentidão de quem queria estar noutro sitio mas está preso a esta cadeira. No open space todos trabalham rápido e aqui estou em câmara lenta. Olho o pulso e o meu relógio parou. Olho a janela e continua a chover. Tenho papel até meio da janela mas não me apetece mexer...

E depois recebemos isto no email...

Digam lá se não dá vontade de irmos comprar tudo!!

Ontem...

Cheguei ao quarto e estava o meu marido e filho a brincar e eu questionei-o sobre o que estava a fazer. Ele respondeu: - Já arrumei um fato! - e eu pensei: - que grande conquista. Porque desde que chegámos a casa ele tinha arrumado um fato e eu, tinha mudado de roupa, mudei o menino, lavei o nosso grelhador novo, limpei a mesa e bancada, arrumei o frigorifico, varri o chão da cozinha e começei a preparar o jantar. 
Assim se vê que a mulher está anos luz à frente do homem...
Pronto, tenho de admitir que ele faz muitas vezes o jantar e ontem foi ele que deu a sopa ao menino enquanto eu fui arrumar umas coisas à arrecadação. Mas mesmo assim, ele arrumou um fato enquanto eu dei a volta à cozinha.

O que se há-de fazer?

Porque será que agora que decidi não comprar nada até aos saldos, aparece-me à frente dos olhos coisas tão giras. Eu até evito ir aos shopings mas o carro vira para lá. Mas vou resistir senão são 10 chibatadas por cada 10 euros gastos. 

Ó tempo anda para a frente!!  

                                                           Mango

Odeio...

...pessoas que acham que são mais do que os outros mas que na verdade são tão limitadas.

Et voilá...

Da Nossa Cozinha... doce de tomate

Check list

- roupa para lavar, estender e engomar
- Fazer comida para congelar
- vou tentar fazer doce de tomate (done, mas ainda não experimentei)
- vou andar atrás do meu filho (ando sempre)
- e vou tentar organizar a roupa/calçado de verão e inverno
- Ir ao Ikea comprar caixas e caixinhas
- Organizar a despensa
- Pedir ajuda mãe para fazer umas costuras

O meu filho...

...Adora pão.
Quando ele vê pão, os olhos aumentam e ele aponta e faz ruídos e só pára quando vê que lhe vamos dar um pedaço de pão. E depois agarra no pão com uma mão e vai depenicando o pão com a outra e pondo na boca como quem aprecia um bom vinho. E come tudo até ao fim e se ficar alguma migalhinha no tabuleiro da cadeirinha, ele faz uma pinça com os seus pequenos dedos, agarra na migalha e come.
Começámos por lhe dar pão quando ele tinha para ai uns 6 meses e porque quando ele terminava as suas refições nunca estava satisfeito e chorava e também porque se ele nos via comer, começava num berreiro. Desta forma diziamos - É só um bocadinho para ele não chorar! - e agora é um viciado.
Admito, eu também sou. Como pão em todas as refeições, entre as ditas cujas e se puder ainda como no intervalo do intervalo das mesmas.
Será por isso que ele gosta tanto? hummm

TPC

Eu não vou comprar mais roupa até aos saldos. Eu não vou comprar mais roupa até aos saldos.Eu não vou comprar mais roupa até aos saldos.Eu não vou comprar mais roupa até aos saldos.Eu não vou comprar mais roupa até aos saldos.Eu não vou comprar mais roupa até aos saldos.Eu não vou comprar mais roupa até aos saldos.Eu não vou comprar mais roupa até aos saldos.Eu não vou comprar mais roupa até aos saldos.Eu não vou comprar mais roupa até aos saldos.Eu não vou comprar mais roupa até aos saldos.Eu não vou comprar mais roupa até aos saldos.Eu não vou comprar mais roupa até aos saldos.

E pronto...

Já estou a começar a marcar os primeiros jantares de Natal na minha agenda...
Agora tenho de pensar nos modelitos...

Alguém conhece um carpinteiro em lisboa?

E porque ás vezes temos de agradecer...

...Agradeço à minha mãe por ter engomado a roupa que já ia até ao tecto.
Sou só eu que acho que estou sempre a arrumar e nunca nada está arrumado? Principalmente agora com o babe.

Wishlist...

Agora que já chove e tal, está na hora de fazer a lista para o Pai Natal...
Começo por pedir esta singela conta da Pandora. Se não for esta, pode ser outra qualquer...

Amanhã...

...é outra vez "domingo" por isso tenho:
- roupa para lavar, estender e engomar
- tenho comida para fazer
- vou tentar fazer doce de tomate
- vou andar atrás do meu filho
- e vou tentar organizar a roupa/calçado de verão e inverno

Epá...

São 16h50 e o sol já se põe no horizonte.Eu tenho sono e quase que cabeceio na secretária...
Estas mudanças de hora são dificéis...

Vou soltar a costureirinha que há em mim...

e vou tentar fazer isto...

e pendurar na árvore de Natal com o nome dos sobrinhos e filhote...
A ver vamos...

Na sexta feira foi assim...

Deixamos o rebento na avó, e custa tanto:(, e fomos ao cinema...
Filme suave, sem muito para contar, mas o guarda roupa era espectacular...
Mas, também, tudo fica bem à Sarah Jessica Parker...

FDs

THings to do:

- Descansar
- Andar atrás do meu filho
- Fazer sopa
- Dormir
- Lavar, estender e engomar
- Ir ao cabelereiro
- Pintar as unhas
- Começar a ver presentes de Natal
- etc e tal

Até Segunda!!

Ando a poupar...

Para ir à Austrália...


Pelas minhas contas daqui a 10 anos vou lá:)

Eu não digo...

Ainda agora abri o meu email e lá estava...
 
Está a planear uma viagem a Londres? Consulte os óptimos preços desta semana.

Ver hotéis desde 5.74 € em London e arredores, Reino Unido
 
Já estou quase... Parem de gritar por mim.

já pedi ao Pai Natal...

                                               Cubanas OuT/NoV 2011

Marido ouve isto...

É uma compradora compulsiva?

Não é nada consumista. Compra aquilo de que precisa quando realmente precisa. Não costuma gastar acima das suas possibilidades. Valoriza a qualidade dos produtos e muito poucas vezes se deixa levar pela publicidade. Não é avarento(a) mas reconhece que precisa de ter a segurança de ter uma poupança. Aborrece-o(a) gastar mal o dinheiro.

Ela está a perseguir-me...

Sempre que abro o email encontro referências a Londres, aqui.
Isto só pode ser um sinal de que tenho de lá ir...
O mealheiro está quase cheio. Aguarda-me!

Preciosidades...

A minha sobrinha ontem ao telefone...
- Tia, o primo já anda?
- Não, mas já gatinha. - respondo eu toda contente.
- Isso já eu vi. - diz ela desiludida.
- Mas agora gatinha muito rápido e tu não o vais apanhar... -digo eu
- Apanho sim.- responde ela rapidamente.

Me and You

Da Cozinha dos...

Este vai ser o mote para os presentes de Natal... porque este ano temos de poupar...

Não sei se isto é bom ou mau?!

Deixa-se influenciar pela moda?

 As suas respostas indicam que é uma pessoa que não se deixa influenciar nada pela moda. Antes pelo contrário, vive completamente à margem desta. Este não é um tema nem um factor que pese nas suas decisões quer na hora de comprar roupa ou até de escolher o seu destino de férias, automóvel, livro ou CD. Para si, antes de tudo, vêm os seus gostos e preferências pessoais. Não tenta imitar ninguém e não se preocupa demasiado com o que os outros podem pensar de si.

Adeus...

... Sandálias... Olá botas...

Filha do pai

Neste dia que o meu pai completaria mais um ano, estou anestesiada.
Na derradeira conversa com o médico, este ao conhecer-me disse: Há as filhas da mãe e as filhas do pai e você é filha do pai!, referindo-se ele às parecenças com o meu pai. Sou parecida, acelera como ele, certinha nas horas, gozona, palhaça às vezes, perfeccionista (mas a mami também é), tenho as mãos grandes como ele, recta e obtusa, stressada com o dinheiro, inteligente (modéstia à parte).
Parabéns pai!! Hoje vamos comemorar sem ti mas pensando em ti e sei que vais estar connosco, onde queres que estejas.

Quero

Tentei poupar mas não consegui por isso peço a mami ou à mana, visto que o maridão já disse que não, que me ofereçam este piqueno relógio tão lindo chamado D&G LISBON.
Fica tão bem no meu pulso!
Também posso pedir à sogra mas parece mal e o filho ainda depende financeiramente do marido.
A ver vamos... os próximos episódios...

Porque será?

Que quando falamos com um homem sobre futebol ou carros, geralmente ele trata-nos como se fossemos burras? Está bem, posso não saber a diferença entre bridgestone e dunlop mas sei a diferença entre leggings e calças, sei que o vermelho não fique especialmente bem com rosa e também sei que antes de colocar rímel deve-se colocar corrector de olheiras. E agora, quem é burra?? 

UM ANO

Ontem o filhote fez um ano...
Já gatinha pela casa toda, tem dois dentes em baixo e parece que os de cima estão a querer dar o ar da sua graça. Já aponta para as coisas a querer dizer qualquer coisa e já começa a demonstrar a sua personalidade. Na festinha portou-se muito bem, sempre animado... Gostou dos presentes mas as primas ainda gostaram mais.
Abre as gavetas todas da casa, quer levantar-se e fica com o rabo empinado mas não tem equilibrio para se manter em pé. Adora o Gatinho e ri-se imenso quando o vê. A fera é que não gosta muito dele e foge sempre que vê que o babe está a aproximar-se.
Os pais babados estão deliciados mas começam a ter de impor regras, o que é sempre complicado.
Venham mais 20!!

Há um ano...

Acordei super contente por ia ver o meu filho pela primeira vez...
Arranjei-me, tomei o pequeno almoço com calma, tirámos uma última foto da barriga (pensávamos nós), despedimo-nos do nosso gato e lá fomos até à clinica. Quando cheguei já estavam a ligar para me dirigir ao piso da maternidade. As queridas enfermeiras mostraram-me o quarto, a camisa que tinha de vestir e prontos lá começou tudo. Ao primeiro toque a enfermeira disse que ia demorar muito até o bébé nascer e decidiu ligar à médica. Nesta fase já eu estava de camisa de noite, agarrada ao CTG e deitada na caminha. Já me tinham pedido a roupinha do babe e eu já tinha entregue a arca para recolha do sangue do cordão umbilical.
Ou seja, estávamos completamente convencidos que o bébé ia nascer naquele dia, tarde, cedo mas naquele dia... entretanto a médica liga-me e diz que o processo ainda estava muito atrasado por isso o melhor era ir para casa fazer mais umas caminhadas e voltar no sábado.
Bem, ficámos hiper tristes, eu tinha feito a mentalização, o maridão tinha pedido dia de férias, tinhamos trazido mala, arca, ovo no carro.
Ah, mas ainda bem que não contámos a ninguém... Ainda bem... 
Viemos de lá cabisbaixos e fomos andar, andar muito. Eu de barrigão e o meu marido hiper constipado.
E no sábado seguinte repetimos tudo:) 

Arte

Legenda: Anel Hello Kitty dado pelo avô

Esta foto foi tirada pela sobrinha.

Desabafo

Ás vezes mandamos a bola a ver se o outro apanha mas invariavelmente bola para o pinhal.

:/

Esta noite sonhei que a minha chefe tinha uma reunião e a sala em que ela ia ter a dita cuja estava cheia de tecidos e linhas. E eu a arranjar desculpas para o sucedido.
Parece-me a mim que ando a confundir as coisas.

Filho

O meu filho já gatinha pela casa toda, já se levanta no berço, ri-se todo quando vê o gato e adora chaves.
Tem um dentinho quase de fora e faz graçinhas. Manda beijinhos, dá a chucha, grita.

Vou-te trocar...

O meu marido costuma dizer isto a brincar quando me queixo das minha maleitas...
Este fim-de-semana apeteceu-me trocar a minha cabeça e costas e estômago e tudi, tudi...
Não sei o que se passa mas vou pedir à minha mãe para me benzer!
A única coisa boa é que sinto que já emagreci uns quilitos...

Preciosidades

A minha sobrinha, sentou-se ao meu colo, agarrou-me o queixo, e disse:
- Oh tia, hoje tive natação e tive um bocadinho de medo!
Senti ali a necessidade que ela tinha de partilhar com alguém, e escolheu-me a mim, como espero que no futuro também me escolha a mim para contar todas as aventuras e desaventuras, amores e desamores.
Estou ansiosa para que um dia também o meu filho me escolha para partilhar os seus medos.

Adoro esta foto... dá-me esperança!!

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